برچسب:

ویتامین B12

 خطر کم خونی در کمین افراد گیاهخوار مطلق

خطر کم خونی در کمین افراد گیاهخوار مطلق

کم خونی ناشی از کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند در افراد گیاهخوار مطلق ایجاد شود، زیرا رژیم غذایی‌ شان تنها حاوی مقدار اندکی ویتامین B۱۲ است.

عوارض کمبود ویتامین B12

عوارض کمبود ویتامین B12

کمبود ویتامین B12 درصورتیکه درمان نشود می‌تواند به مشکلات عصب شناختی و روانیِ جبران‌ناپذیر منجر شود.